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60岁以后，家里常备这10样东西，一用就知道有多重要

俗话说：“人老，家中备良器。” 60岁以后，身体不如从前，反应慢了、记性差了、力...

3 周前 0 0 12

“别总说我老了”：爸妈最怕的，不是变老，而是被当成“没用了”

有多少人，以为父母变得沉默，是因为“老了不爱说话了”。可你知道吗？他们沉默的...

3 周前 0 0 12

“我还能做什么？”：退休后的迷茫与重新出发

很多人退休的第一天，都笑着说：“终于不用上班了，太爽了！” 但没过多久，心里却...

4 周前 0 0 15

空腹，是打开生命力的钥匙

保持一点“饥饿感”，可能正是激活身体潜能的开关。空腹20%，为了身形；空腹80...

4 周前 0 0 15

你家里的这些细节，可能正悄悄埋下危险

我们总以为，家是最安全的地方。但对于60岁以后的人来说，家，也可能是最容易发...

1 月前 0 0 20

老伴不说话了，我们怎么就越过越远了？

年轻时，我们吵吵闹闹，总觉得他话太多、事太多。可老了，突然发现：他越来越沉...

1 月前 0 0 28

孩子变得不亲了，我该怎么办？

年纪大后，很多人都有这样的感觉： “小时候跟前跟后，长大了却好像变了一个人。” ...

1 月前 0 0 21

越老越睡不着？教你几招，睡个安稳觉

有人说：“年轻人失眠是想太多，老年人失眠是身不由己。” 确实，60岁以后，睡眠变...

1 月前 0 0 33

手机越来越复杂？别怕，60岁也能学会！

你是不是也有过这些时刻：点错按钮，页面“嗖”一下不见了；想发语音，按住说了半...

1 月前 0 0 23

一个人过下半生，也可以很温柔

人生下半场，最怕突然只剩自己。他走了，那个和你一起看过黄昏，吵过嘴、一起过了大...

1 月前 0 0 14

孩子长大了，不等于不爱你了：晚年父母的心理修炼

有时候你会想： “以前总围着我转的小家伙，现在很少回家了。”“我说多几句，他就不...

1 月前 0 0 30

皱纹不是衰老的敌人，是时光留下的勋章

镜子不会说谎，它悄悄告诉你：眼角多了几道纹，头发又白了一缕。有时候你会叹气：“...

1 月前 0 0 23